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Nicht die Aufgaben machen dich müde. Die Gedanken tun es.

Erschöpft vom ständigen Funktionieren? Erfahre, warum Selbstfürsorge für Mütter kein Luxus ist – und wie dein Alltag 2026 leichter werden darf.

💛 Zwischen Vertrauen und Angst Seit mein Sohn in der zweiten Klasse ist, läuft er nach der Schule manchmal mit seinen Freunden noch ein Stück mit. Manchmal geht er direkt nach Hause, manchmal nicht – für mich also völlig unberechenbar. Und jedes Mal, wenn ich nicht genau weiß, wann er kommt, merke ich, wie sich in mir etwas anspannt. Er liebt diese kleine Freiheit, dieses Stück Selbstständigkeit. Ich dagegen kämpfe mit Gedanken wie: „Was, wenn etwas passiert?“ oder „Er ist

Schule kann ganz schön anstrengend sein – nicht nur für Kinder, sondern für die ganze Familie. Zwischen Hausaufgaben, Tests und Erwartungen geht oft das Leichte verloren. In diesem Beitrag erfährst Du, warum Schulstress kein Familienversagen ist und wie Du mit kleinen Momenten der Ruhe und Verbindung wieder mehr Gelassenheit in Euren Alltag bringst. 💛