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über Carina Lott
Mehr von Mir
Veränderung darf leicht sein.
Veränderung scheitert nicht daran, dass Du zu wenig kannst.
Oft fehlt nicht die Lösung – sondern der Raum, um wieder klar zu sehen, zu fühlen und Dich selbst ernst zu nehmen.
Ich bin Carina und begleite Frauen – besonders Mamas – die mehr wollen:
mehr Klarheit, mehr Vertrauen in sich selbst und einen Weg, der sich stimmig anfühlt.
✔ Mehr Klarheit.
✔ Mehr Selbstvertrauen.
✔ Mehr Leichtigkeit im Familienalltag.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, viel Verantwortung zu tragen, zu funktionieren und die eigenen Bedürfnisse dabei immer wieder hintenanzustellen.
Genau hier setze ich an.
Ganzheitlich. Klar. Und ohne Druck.
Lange dachte ich, ich müsste einfach mehr aushalten, mehr leisten, besser funktionieren.
Verantwortung tragen, alles im Blick behalten, stark sein – für andere und für den Alltag.
Heute fühlt sich mein Leben nicht perfekt an.
Aber es fühlt sich stimmig an.
Familie, Beruf und meine eigenen Bedürfnisse dürfen nebeneinander existieren.
Ich weiß, was mir guttut.
Ich treffe Entscheidungen bewusster.
Und ich habe Werkzeuge, um wieder bei mir anzukommen, wenn es unruhig wird.
Diese innere Klarheit ist nicht einfach entstanden.
Sie ist gewachsen, weil ich begonnen habe, hinzuschauen – ehrlich, ohne Druck und ohne mich selbst zu übergehen.
Genau diese Erfahrung prägt meine Arbeit heute.
Ich begleite Menschen dabei, ihre eigenen Antworten wiederzufinden, Verantwortung für sich zu übernehmen
und Veränderung so zu gestalten, dass sie sich tragfähig und leicht anfühlt.
Nicht, weil das Leben dann immer ruhig ist.
Sondern weil Du weißt, wie Du Dir selbst Halt gibst.
Warum Du mit mir arbeiten solltest
Weil ich weiß, wie es sich anfühlt, Verantwortung zu tragen
und dabei die eigenen Bedürfnisse immer wieder hintenanzustellen.
In meiner Arbeit verbinde ich fundierte Coaching-Ausbildungen
mit Erfahrung aus der Begleitung von Frauen und Familien.
Klar, strukturiert – und immer mit Blick auf das, was für Dich wirklich passt.
Was meine Begleitung ausmacht:
✔ Ganzheitliche Arbeit mit Kopf, Gefühl und Unterbewusstsein
✔ Coaching, NLP und Hypnose – bewusst und verantwortungsvoll eingesetzt
✔ Ein klarer, sicherer Rahmen ohne Druck oder Bewertung
✔ Raum für deine eigenen Antworten und Entscheidungen
✔ Veränderung, die sich tragfähig und leicht anfühlt
Meine Methoden sind keine Theorie.
Sie sind gelebte Praxis – und individuell auf dich abgestimmt.
Es darf leichter werden.
Wenn Du bereit bist, Dir selbst wieder zuzuhören und Deinen Weg bewusst zu gestalten,
dann bist Du hier richtig.
Lerne mich besser kennen
Veränderung darf leicht sein.
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Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt.
Was ist Dein nächster Schritt?
Du musst nicht wissen, wie der ganze Weg aussieht.
Es reicht, jetzt ehrlich hinzuschauen, was Du brauchst.
-
Wünschst Du Dir mehr Klarheit und innere Ruhe?
-
Möchtest du Dir selbst wieder mehr vertrauen?
-
Spürst Du, dass Veränderung möglich ist – ohne Druck?
Wenn Du magst, begleite ich Dich gern ein Stück.
In einem ruhigen, unverbindlichen Kennenlerngespräch.
Dann lass uns loslegen.
„If you can dream it, you can do it!”
Walt Disney
