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Hypnose – Dein Schlüssel zu Veränderung mit Leichtigkeit
Sanft, effektiv und nachhaltig – nutze die Kraft deines Unterbewusstseins
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung, in dem dein Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig ist. Durch gezielte Suggestionen können alte Muster verändert und neue, positive Denkweisen verankert werden. Hypnose kann dich dabei unterstützen, innere Stärke zu entwickeln, Blockaden zu lösen und dein Leben in Balance zu bringen.
Wobei kann Hypnose helfen?
🧘 Stressbewältigung & Entspannung
Lass Anspannung los und finde innere Ruhe – für mehr Gelassenheit im Alltag und ein glückliches Leben in Balance.
⚖️ Gewichtsmanagement
Nutze die Kraft deines Unterbewusstseins, um ein gesundes Essverhalten zu entwickeln, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und mit Leichtigkeit abzunehmen.
🌿 Allergien & körperliche Reaktionen
Hypnose kann das Immunsystem beruhigen und die Reaktion auf bestimmte Reize positiv beeinflussen. Mehr zum Thema Allergiefrei findest du hier.
💡 Blockaden & innere Themen lösen
Löse Ängste, Selbstzweifel und alte Muster, die dich zurückhalten. Hypnose hilft dir, Klarheit zu gewinnen und dein volles Potenzial zu entfalten.
👩👧 Hypnose Coaching für Mütter
Als Mama stehst du oft vor besonderen Herausforderungen. Hypnose unterstützt dich dabei, innere Stärke zu entwickeln, mehr Gelassenheit im Familienalltag zu finden und dich selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Finde zurück zu mehr Leichtigkeit und Energie – für dich und deine Familie.
Mein Angebot an Dich
30 Min.
Kostenlos
Hypnose – vor Ort in Norderstedt oder ganz entspannt online
Veränderung darf leicht sein – und genau das erlebst du in meinen Hypnose-Sitzungen. Vor Ort in Norderstedt, im Norden von Hamburg, begleite ich dich in einer geschützten und vertrauensvollen Atmosphäre dabei, innere Blockaden zu lösen, Klarheit zu gewinnen und dein volles Potenzial zu entfalten.
Wenn du lieber online arbeitest, ist auch das kein Problem. In einem sicheren virtuellen Raum begleite ich dich mit sanften Hypnosen, leichten Trancen und Fantasiereisen – ganz entspannt von zu Hause aus. Auch online kannst du tiefgehende Prozesse anstoßen und deinem Unterbewusstsein liebevoll neue Impulse geben.
Du bist neugierig geworden?
Dann buche dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch – ich freue mich auf dich!
Häufige Fragen zur Hypnose
🔹 Bin ich während der Hypnose willenlos?
Nein! Du bist jederzeit bei vollem Bewusstsein und kannst die Hypnose jederzeit abbrechen.
🔹 Wie fühlt sich Hypnose an?
Wie eine tiefe Entspannung – ähnlich einer Meditation oder einem Tagtraum.
🔹 Funktioniert Hypnose bei jedem?
Ja, solange du offen dafür bist und dich darauf einlässt.
Ablauf einer Hypnosesitzung bei mir
1️⃣ Erstgespräch – Wir klären dein Anliegen und besprechen, ob Hypnose für dich geeignet ist.
2️⃣ Einleitung & Entspannung – Du wirst sanft in die Hypnose geführt.
3️⃣ Transformation & Suggestionen – Wir arbeiten gezielt an deinem Thema.
4️⃣ Rückkehr & Nachbesprechung – Du kehrst entspannt ins Hier & Jetzt zurück.
„Den Puls des eigenen Herzens fühlen.
Ruhe im Inneren. Ruhe im Äußeren.
Wieder Atem holen lernen - das ist es.”
Christian Morgenstern
Der Yager Code – sanft, wirkungsvoll und bewusst
Neben der klassischen Hypnose arbeite ich auch mit dem Yager Code – einer besonderen Methode, die auf einer inneren Kommunikation mit Deinem höheren Bewusstsein basiert. Dabei bleibst Du wach, entspannt und ganz bei Dir.
Über einen geführten inneren Dialog nehmen wir Kontakt zu einem Teil Deines Bewusstseins auf, der die Ursachen von Blockaden, Ängsten oder körperlichen Beschwerden erkennen und lösen kann – ohne dass Du belastende Erlebnisse noch einmal durchleben musst.
Der Yager Code wurde vom amerikanischen Psychologen Dr. Edwin Yager entwickelt und wird weltweit erfolgreich eingesetzt – unter anderem bei Ängsten, Stress, Allergien, inneren Blockaden oder wiederkehrenden Mustern, die Dich im Alltag bremsen.
Viele Menschen empfinden diese Methode als besonders angenehm, weil sie ruhig, bewusst und dennoch tief wirksam ist.
Wenn Du Hypnose spannend findest, aber lieber bei vollem Bewusstsein bleiben möchtest, ist der Yager Code eine wunderbare Alternative oder Ergänzung.